在《倚山武论》中，心意拳创始人姬龙峰强调心意拳之用是“兵行诡道、兵战杀气、无不取胜”，与兵法谋略完全相同。后世有幸获真传的李存义会说其最大的本事，不是两人实战，而是排兵布阵之能力！！因为拳法之用与兵法之术完全相同。
一、姬祖在《倚山武论》中，不厌其烦地论述，所有的拳，“精熟之后，搃归一拳，一拳为何？曰：虎捕食！”此一式的核心是虎捕食猎物的整个过程和能力，非指的是虎扑向猎物的威力，捕和扑，一字之差，意义相差巨大。虎牙尖爪利，虎之势在扑，拳谱中有：去势虎扑，出势鹰捉。虎为百兽之王，威慑山林，虎的习性，无论是成年的雄虎还是雌虎，都是习惯上单打独斗，所采用的策略都是潜伏突袭的捕猎方式：等到猎物尽可能走得很接近其所伏位置，这才出其不意、猛然从隐藏处一跃而出，从后面猛扑狠咬。即使是偷袭，老虎捕食成功率也比较低，一般只有五分之一到七分之一的成功率，也即是说，捕食出击15到20次，才能成功3次。如果没有出击前的过渡，大自然会把百兽之王饿的早灭绝了。心意拳中虎捕食这一式的精华就在于此，各种把、各种形、各种捶、千般机巧万种力量，都三回九转归于这一式：目的就是要捕猎成功，战场对敌只有取胜一个目的。拳中的身法步法就是战场之排兵布阵。
二、海中霸主的战术：海洋中最凶猛不是名气最大的大白鲨，而是虎鲸，大白鲨是虎鲸菜谱上常用食材。虎鲸捕食鲨鱼时，虽占尽优势，但并不是直扑而上，而是一个娴熟无比的套路，在攻击前有一个堪称完美的过渡方式：虎鲸会借助尾部产生的上升力，将鲨鱼置于其移动时所形成的水流之上，一旦猎物露出水面，虎鲸便转动身体、同时将尾巴伸出水面，而后象人类运用掌劈一样攻击鲨鱼将其击昏。
三、心意拳大师孙少甫抗战时乃西北军大刀队队长，曾教授过无极刀法的真正秘密陷入抗战无望的悲哀和低谷时，大刀队用战功点燃了国人心中的希望之火，振奋了民族精神，激发了全体国民的抗日斗志！西北军大刀队所用刀技中，有一种是无极刀法，只有一招！这一刀却是武术在近代史上的巅峰之作，永远铭刻于民族的记忆深处，成为民族精神的象征！这不是一种巧合和偶然，因为无极刀法，有较高的技巧性，不是为偷袭而创编，是专门针对日军的三八大盖而生。能查到的常见的对无极刀法的描述是：其实只一招，出刀刀身下垂刀口朝向自己，一刀撩起来刀背磕开步枪，同时刀峰向前画弧，正好砍向日军脖子。其威力在挥刀同时荡开刺刀。这个描述，大概的形是正确的，但是后世爱好者，从这个文字去模仿和揣摩，却始终不能领会到名气如此大的刀法精妙处。原因就是这一招无极刀法，其奥妙在步法和身法里，在时机的把握上，因为刀口锋利，对发力的要求不高，只要得机得势，刀刃自然能割开日军脖子。恰当的时机出刀、合理的步法迎上，是无极刀法的关键。