我们人类生活在地球上，看过的无数绚丽的风景，但还有很多地方是我们人类知之甚少的领域。比如北极和南极，今天我们随着镜头一起翻开北极和南极的神秘面纱。
北极是我们星球上最冷且有着最极端天气的地区，最高风速能达到每小时英里，最低温度会降到零下70摄氏度，只有最坚强的生命才能在这样极端的天气里存活下来，然而他们面对的最大的挑战并不是恶劣的天气，而是季节更替带来的极端变化。北极的冬天有长达半年之久没有阳光，仿佛漫漫长夜一样黑暗。唯一的光亮来自变幻莫测的极光，却也不能给这里带来温暖。
北极熊是北极地区的顶级掠食者，体重重达半吨，全身覆盖着厚厚的皮毛，可以在北极恶劣的天气里存活下来。海豹是北极熊最喜欢的食物，然而在厚厚的冰层上面想捕捉海豹不是一件容易的事情，因为海豹擅长游泳，北极熊想抓到它光凭敏锐的嗅觉不够，并且要在冰面上精确地找到海豹的藏身之所，还要有一点运气才能抓到。
北极熊的求爱之旅要在厚达数米的白茫茫的冰块之上寻找异性，它们跟着雌性留下的气味一路跟踪，直到发现梦寐以求的对象。雄性北极熊欣喜若狂，雌性北极熊也芳心暗许。它们前往高地沐浴爱河，也是为了躲避其它雄性北极熊的打扰，就这样还是不断有其它雄性北极熊前来竞争，与雌性北极熊交配的权利只有战胜者才能拥有，所以雄性北极熊只有赶走前来的竞争者才能捍卫自己的权利。美好的时光总是短暂的，短暂的欢愉之后它们就此分开，数月后母熊将独自生下幼崽并且抚养长大。
我们看到的树林都是枝繁叶茂生机盎然，而这里的树木却是被白雪覆盖，这也使得这里的树林成为了一道奇特的景观。在这里生长是极其艰难的，不仅需要获得足够的热量和液态水，而且还要数百年的时间才能长成低矮的树木，这也给捕食者提供了很好的掩护场所。
地球另一端的南极，又有着另一番不同的景象。
南极是一片被大海包围的冰天雪地，这里有巨大无比的冰山，它们的长度用英里来衡量而不是米。它们也是巨浪前进道路上的唯一障碍，除此之外巨浪环绕着南极大陆横行无阻。
企鹅以海为家，它们是冲浪的高手。作为南半球特有物种，它们不会飞。每年春年它们都会来到岸边产卵，养育幼鸟需要辛勤地到海里捕鱼。这片海域冰冷刺骨波涛汹涌，也暗藏着危险，企鹅到海里捕食也会成为海狮的猎食目标。
海狮擅长捕食流线型的鱼类，面对冲浪高手的企鹅它似乎有些力不从心。海狮改变捕食策略，想通过在浅水区或者陆地上追击企鹅。在浅水区企鹅会利用浪头全速冲入海洋深水区，而在陆地上两大游泳健将都像是蹒跚学步的小孩子一样步履迟缓，样子显得相当滑稽好笑，就这样海狮捕猎企鹅的命中率还是非常低的。
海冰的消融使南极的面积缩小了一半，海豹在仅存的海冰上悠闲地享受着阳光浴。这样的幸福时光是很难得的，随着海冰边缘捕食者虎鲸的出现，海豹变得异常的紧张。虎鲸像陆地上的狼群一样团队合作捕猎，虎鲸排成一排向浮冰游去，在海里掀起巨大的波浪，目的是要把在上面的海豹掀入水中，它们还会把脑袋探出水面观察海豹的具体位置，以便精准出击。遇到虎鲸这样高智商又会团队合作的捕食者，海豹只要遇上就是凶多吉少。
北极和南极地区生存的生物是极其困难的，它们不仅要适应极地恶劣的气候，还要有在这里生存的技能。看到北极熊为了养育幼熊去抓海豹，我们担心海豹被北极熊抓到，又担心北极熊抓不到海豹，全家都要饿肚子。在北极地区生长的树木全身覆盖着厚厚的冰雪，要长成低矮的树木要数百年的时间，这不免让我们惊叹这些树木生物力之顽强实属罕见。企鹅为了逃脱海狮的追击，无论是在海里乘风破浪，还是在陆地上笨拙的奔跑，都让我们为它们捏了一把汗。虎鲸作为海里的顶级捕食者，既会团队合作又有非凡的捕猎技巧，海豹遇到很难逃脱它们魔爪。
极地生物顽强的生命力让我们敬佩，也让我们知道动物的世界就是“物竞天择，适者生存。”