数百万年前，不可思议的神奇力量将地壳撕扯得支离破碎，由此创造出七个蔚为壮观的大陆。时光荏苒，每个大陆都孕育了别具特色的野生动物。
第一集，从南极洲开始讲述。南极洲大约年前才被人类首次发现，这里是全球环境最恶劣的地方。98%的陆地被冰雪覆盖，动物们只能依赖四周的海洋为生。
韦德尔氏海豹，能在这片极南之地生存的唯一的一种哺乳动物。
这头雌性海豹不断用牙齿磨蹭冰层边缘保持呼吸孔洞的畅通
韦德尔氏海豹为了避开来自开阔海域的捕食者袭击，它们选择在海冰上繁殖。海豹幼崽从温暖的子宫落到冰面上，它刚刚出生就经历了最剧烈的温差变化。糟糕的是幼崽在出生后的前10天里不会游泳，它被困在了海冰上。如果赶上持续的暴风雪，海豹妈妈可能面临艰难的选择，有些海豹幼崽没能逃过一劫。
南极洲远离极点的大陆边缘地带散布着许多不会结冰的岛屿，南乔治亚岛的圣安德鲁斯湾栖息着大约50万只王企鹅。
春季，王企鹅父母经常要连续数日外出觅食只有企鹅宝宝独自留在岛上，但它绝对不能过于远离与父母的会面地点，因为它们通过叫声相互识别，只有在15米内才能互相听清对方。如果企鹅幼崽跑得比较远，可能会面临走丢的危险。
圣安德鲁斯海滩是地球上最拥挤的海滩之一，雄性象海豹为了繁殖会与多达60只雌性进行交配，它一直严密守护这片海滩因为无暇进食，有事可能会为了争夺地盘，两只雄性象海豹大打出手。
南冰洋，由于强劲的洋流创造出世界上最丰富海洋觅食地之一，里面富含大群磷虾。大多数座头鲸能在这里获得全年所需的脂肪储备。
由于全球变暖的影响，这里的动物们已经感受到气候变化的影响。灰头信天翁父母轮流为雏鸟遮挡凛冽的寒风。
在雏鸟渐渐长大时，它们的胃口大增，灰头信天翁父母不得不相继外出捕猎。近年来因为气候变化，暴风雨变得更加频繁，雏鸟独自面对这个世界的时候，必颁坚守在巢穴中，因为鸟巢是灰头信天翁识别孩子唯一的判断依据。
巴布亚企鹅每天要长途跋涉长达80公里外出觅食，它们是海洋中游泳速度最快的企鹅，时速可以达到35公里，但是海洋中还有其它速度高手，巴布亚企鹅在4头虎鲸的围追堵截下，它的机会过于渺茫。
冰面之下的生存环境相对稳定，这里的海洋生命历经数千年的岁月变迁物种纷繁多样。海蛞蝓是雌雄同体的动物，每只海蛞蝓各有一套雄性和雌性生殖器官，它们交配时，只需再找到任何一只同类。
它们的眼睛几乎看不到物体，所以找寻同类也并非易事。相互进行异体授精，可以各自繁殖出后代。
海葵看起来或许很像植物，其实却是不折不扣的动物。它四处伸展触手，捕食水流中漂浮的可食物质。
不过扎根海底意味着它们很容易遭到捕食者攻击。一种直径大约一米的远洋水母捕猎海葵不成，反倒被海葵们降服。
由于人类的捕鲸活动，南露脊鲸受到的打击最为严重。它们生性好奇，毫无戒心，经常会主动靠近捕鲸船，捕鲸者认为它们它们很方便猎杀。年国际捕鲸委员会通过法令禁止商业捕鲸，随着商业捕鲸的禁止，南露脊鲸的种群数量已经达到了0多头。
地球上最蔚为壮观的觅食景象，多条鲸鱼聚在一起，尽情享受着难得的磷虾盛宴。